05 juillet 2013

Mettre les voiles

Voilà l'été, voilà l'été...

mettre les voiles 2

Au plaisir de vous croiser sur les eaux bretonnes

mettre les voiles 1

Bonnes vacances à tous et belles navigations...

En attendant de se retrouver en septembre, je mets les voiles... ;-)


05 juillet 2013

Essais Bekayak à Berder

Le 30 juin, on s'est disputé la vague de Berder (56) (Golfe du Morbihan) lors des essais de kayaks organisés par Bekayak.

Pour ma part j'ai eu ainsi l'occasion de tester le Valley Avocet, le Valley Gemini, le North Shore Ocean et le P&H Delphin

Bekayak 1

Bekayak 2

Bekayak 3

Plein de beaux kayaks très différents, merci à Fabien de Bekayak, on s'est bien amusés ;-)


05 juillet 2013

Retour sur le "Stage d'esquimautage groenlandais" organisé par RKM

Initiation ou perfectionnement, il y en avait pour tous les goûts du 22 au 29 juin.

RKM-stage-Kampé Kamp Absalonsen, l'expert groenlandais qui ne laisse rien passer...

RKM-stage-sculling Initiation au sculling, base de l'eskimotage

D'autres photos sur RKM 56


04 juillet 2013

Saint-Armel, coin de paradis pour les kayakistes ?

A Saint-Armel sur la presqu'île de Rhuys (56), il y a Kerlo, constructeur bois, et aussi le marais salant de Lasné, et aussi du "gotchial" à déguster au bar-boulangerie du bourg...

A voir, les petits reportages de l'émission "Itinéraires Bretagne"


04 juillet 2013

Le sable : enquête sur une disparition

Pour ceux qui ont raté le documentaire sur Arte en mai, il est disponible sur youtube : enquête sur la disparition de la ressource naturelle la plus utilisée dans le monde après l'eau...


27 juin 2013

Dépêche radio Ponant !

Les voilà !

Equipe-rando-Ponant2

Partie de Houat en début d'après-midi, l'équipe de La rando du Ponant 2 est bien arrivée ce soir dans le Golfe du Morbihan au port de Larmor-Baden vers 19h30 ! ;-)


27 juin 2013

Kayak à voile en Tasmanie

Ils s'éclatent avec leur voiles à livardes, la navigation se fait avec des gouvernails, voilà deux vidéos pour surfer :

Sea Kayak Sailing, Tasmania
Flinders Island Sea Kayaking, Tasmania

Il y a de la mer par là bas... ;-)


27 juin 2013

Brittany Kayak Festival 2013

A lire sur le blog du festival : un petit point sur les participants.
Il va falloir être multilingue pour ne pas s'y sentir seul...
Et aussi, il y a autant de femmes que d'hommes dans les participants inscrits, que des bonnes nouvelles ! ;-)


26 juin 2013

L'archipel des Sept-Iles en mai

Macareux moine - Archipel Sept-Iles Macareux moine

L'archipel est composé principalement de sept îles : l'île Bono, l'île Plate, l'île aux Moines, l'île Malban, l'île Rouzic, le Cerf et les Costans.

L'île aux Moines - Sept-Iles Fort et phare de l'île aux Moines

L'île aux Moines

La seule île à avoir été véritablement habitée est l'île aux Moines, qui a la particularité de posséder une source d'eau douce et deux points de débarquement. C'est également l'unique île que l'on peut visiter à pied, le temps d'une escale, lors des excursions en kayak ou en bateau.

La légende dit que Saint-Guirec a séjourné sur l’île aux Moines avant de débarquer à Ploumanac’h pour évangéliser le Trégor.

Pingouin torda et Guillemots de troil Pingouin torda et Guillemots de troil

Son appellation provient de l'occupation de l'île du 14è au 15ème siècle par des moines Cordeliers, nom donné aux frères Franciscains installés en France, vêtus d'un habit composé d'un imposant cordage.
Les conditions de vie sont si difficiles que le Pape Nicolas V autorise leur retour sur le continent à la seule condition de détruire toute trace de leur passage sur l’île.

Phoque de l'archipel des Sept-Iles Phoque de l'archipel des Sept-Iles

En 1740, l’île aux Moines est de nouveau occupée mais cette fois par des militaires. Un fort est édifié sous Louis XV par Siméon Garengeau, disciple de Vauban.
Une garnison de soldats s’installent afin de prévenir un éventuel débarquement sur nos côtes. Sa vocation première est surtout de lutter contre la contre-bande et les actes de piraterie.
Les fortifications sont constituées de plusieurs installations : une batterie, une caserne, un magasin à poudre et même un potager.

Phare de l'île aux Moines Phare de l'île aux Moines : portée 24 milles marins (44 km), feu blanc à 3 éclats 15s

A la fin du 19ème siècle un phare est construit à côté des ruines du fort, alors abandonné. Détruit par les allemands en 1944, il est reconstruit quelques années plus tard. Alors qu'il a été l'un des derniers phares français en mer gardé, le phare de l'île aux Moines a été automatisé en 2007.

Les Fous de bassan - île Rouzic Colonie de Fous de bassan - île Rouzic

Lors de ma dernière visite, j'ai eu l'occasion de revoir Denis, avec qui j'avais découvert l'archipel à bord du Sant C'hireg. Il continue à proposer avec bonheur des balades pour découvrir l'environnement des Sept-Iles.

Sant C'hireg Sant C'hireg en escale à l'île aux Moines


26 juin 2013

Une escale photo à Houat ou Hoëdic

Si vous faites escale cet été dans les "îles du sud", ne manquez pas de faire un tour au village pour y admirer des expos photographiques grand format en extérieur.

Escales photos Le phare des Grands Cardinaux - Hoëdic - La vie au phare en 1972

Du 15 juin au 15 septembre : Escales photos

Phare Grands Cardinaux Le CKCV à Hoedic en juin


26 juin 2013

Dépêche radio Ponant !

La dernière étape se profile : jeudi 27 juin, ils quitteront Houat l'après-midi pour naviguer vers le Golfe du Morbihan avec le flot, coef. 91.

Autour de 20 heures ils mettront pied à terre sur le continent après 17 jours sur les Iles du Ponant !
Bon retour sur terre ! ;-)


25 juin 2013

Dépêche radio Ponant !

J15 : après être restés 2 jours en repos forcé à Groix en raison de la météo, l'équipe de La rando du Ponant 2 est arrivée hier à Belle-Ile. Ce 11è jour de navigation s'est passé en condition de soleil, vent d'ouest et jolie houle...
Les voilà déjà dans les mers du sud... ;-)


21 juin 2013

Dépêche radio Ponant !

L'équipe de La rando du Ponant 2 vient de se mettre en route pour Groix. "L'avis de grand frais" en cours devrait les laisser à terre pour le weekend...

Bonne fête de la musique à Groix ! ;-)


20 juin 2013

Un feu sur la mer, mémoires d'un gardien de phare

"Un feu sur la mer" est un livre passionnant écrit par un gardien de phare. Louis Cozan a été gardien dans plusieurs phares, et en particulier dans celui de Kéréon.

Cozan-Louis-Un-feu-sur-la-mer

Je ne résiste pas à partager quelques lignes de ce livre très bien écrit :

Les jours se suivent et se ressemblent ; le vent, qui balaye l'Iroise sans discontinuer depuis des semaines, a pétri des vagues si hautes et si noires, que en ce début de février, la mer ne ressemble plus à rien de connu... Notre univers est sens dessus dessous. Ce matin on s'est dit, en riant, que notre monde était "chanversé" ! Depuis le sommet du phare nous apercevons dans les creux de houle des rochers que personne avant nous n'avait vus. C'est du moins, ce que nous nous disons. Jour et nuit, l'océan habite nos têtes, nous dormons en tranches courtes, entre deux chocs qui ébranlent notre habitat vertical. ...

Louis Cozan sera sur le stand de la SNPB à Audierne le 4 août à l'occasion de la Route de l'Amitié : navigation de vieux gréements et belle plaisance de Audierne (29) au Bono (56) du 2 au 11 août.


20 juin 2013

Rêve de Glace

Reve de Glace 2013

Après trois ans de préparation, Sébastien Lapierre et Olivier Giasson s'apprêtent à s'attaquer au passage du Nord-Ouest en kayak de mer. Un périple d'environ 3500 km que le tandem tentera de compléter en moins de 80 jours... à lire : Deux pompiers de Québec s'attaquent au passage du Nord-Ouest en kayak

Le site de l'expédition "Rêve de glace 2013" : tentative de la première traversée du Passage du Nord-Ouest en une seule saison en kayak de mer.


19 juin 2013

News de "La rando du Ponant 2"

Les 3 kayakistes sont à mi-parcours, ils font le tour de Bretagne par les îles du Ponant

Agnès Pénisson et ses co-équipiers viennent d'arriver à Sein aujourd'hui, après une navigation ventée !
Demain repos, avant de s'attaquer à la plus longue étape, 40 milles pour rallier l'île de Sein aux îles de Glénan !

Rando du Ponant 2

1ère semaine : de la Manche à l'Iroise

Partis le 10 juin de Erquy, ils ont rejoint Bréhat, puis les Sept Iles, l'île de Batz, l'île Vierge, Ouessant, et enfin Molène le 18 juin.

2è semaine : de l'Iroise à l'Atlantique

De Molène à Sein, puis de Sein aux îles de Glénan, Groix, Belle île, Hoedic, Houat et Vannes autour du 26 juin.

Quel itinéraire !

En savoir plus : La rando du Ponant 2


18 juin 2013

The Red House - Tasiilaq

Robert Peroni est un alpiniste italien installé depuis plus de 30 ans au Groenland Est. Il accueille les visiteurs dans son incontournable "Red House" à Tasiilaq.

L'été dernier, avec mes co équipiers, nous y avons passé notre première soirée au Groenland. Le repas était un peu particulier pour nous, ce fut la 1ère rencontre avec le phoque, en minuscules lanières séchées...

The Red House accueille aussi les locaux et, avec eux, il développe une petite activité touristique.

A voir, cette vidéo en forme d'interview illustrée (12'), il exprime ce qu'il connait de ce peuple, essentiellement la capacité de ces gens à vivre dans le présent.

Les images sont sublimes, le Groenland est infini...


13 juin 2013

Weekend Kayak et Yoga - 2è édition

1er et 2 juin 2013 - Weekend formation CK/Mer

Sur les traces de la 1ère édition qui avait eu lieu il y a 2 ans, nous avons expérimenté encore cette fois avec de nouveaux participants, toujours dans le Golfe du Morbihan.

L'objectif est de faire découvrir la pratique du yoga et en quoi elle peut être complémentaire de la pratique du kayak.

Avant tout, on a commencé par une séance d'échauffement, celle que propose Dominique Calderon du club catalan "Pagaia", tirée de son expérience de kiné.

Jeux d'équilibre

Changer ses habitudes et ses repères commence en changeant de kayak !

On peut former des radeaux et demander aux personnes aux extrémités d'échanger de kayak, et ainsi de suite avec les avants-derniers et enfin ceux du centre. L'avantage c'est qu'à la fin de ce petit jeu, plus personne n'est dans son kayak, ni n'a sa pagaie !

WE Kayak et yoga edition 2 - 1 Radeaux et échanges de kayaks

On peut continuer en se mettant 2 à 2, chaque binôme trouve sa méthode pour échanger de kayaks.

Ensuite chacun sur un kayak, qui n'est plus le sien si vous avez tout suivi!, on peut s'essayer à toutes sortes de positions, limitées plus par nos capacités d'équilibre que par notre imagination ! ;-)

WE Kayak et yoga edition 2 - 2

WE Kayak et yoga edition 2 - 3

Il ne reste plus qu'à s'entraîner tout l'été quand l'eau sera plus chaude, car de ce côté là on n'a pas été gâtés, 13°c seulement dans le Golfe un 1er juin !

Changements de repères

Après le pique-nique on a poursuivi avec des jeux plus secs, des ateliers "sans les yeux". Je me suis inspirée d'ateliers animés par Jean-Claude Biraud, bien connu des "ckméristes", et non-voyant.

WE Kayak et yoga edition 2 - 4

* Guidage
En binôme, l'un guide, l'autre est le non-voyant, il a un bandeau sur les yeux. Après l'avoir aidé à embarquer, il va falloir naviguer en le guidant. Pour cela il est nécessaire de donner le moyen au non-voyant de savoir où est son guide par un signal constamment répété : "hop, hop, hop,..." à peu près à la cadence de la pagaie. Pour aller vers la gauche, dire "gauche", c'est le non-voyant qui gère sa pagaie pour aller à gauche (même chose pour aller vers la droite). Pour le faire s'arrêter : "stop", et en avant tout droit : "hop, hop, hop,..."

WE Kayak et yoga edition 2 - 5

* Travail des appuis
A deux en bord de plage : le guide est dans l'eau et tient la pointe avant du kayak du non-voyant. Le non-voyant relâche complètement ses jambes : pieds en dehors des cale-pieds et genoux relâchés. Les bras du non-voyant sont levés au niveau de la poitrine, pagaie dans les mains, les épaules horizontales. Le guide accentue la gîte du kayak et le non-voyant fait un appui : en gardant le haut du corps bien droit et les épaules horizontales. Le guide fait gîter une fois à gauche, une fois à droite,... sans alterner et sans ordre précis.

WE Kayak et yoga edition 2 - 6

Finalement le guide secoue le kayak dans tous les sens, en faisant plonger la pointe avant comme une machine à laver : le non-voyant met des appuis à droite ou à gauche pour se rétablir.

WE Kayak et yoga edition 2 - 7

Initiation au yoga

Retour à terre et en route vers le camping pour rencontrer le professeur de yoga.

La séance de cette 1ère journée porte sur la découverte d'étirements de tout le corps, et aussi sur quelques éléments préparatoires à l'esquimautage : postures "tête en bas", respiration et rétentions du souffle, poumons vides ou poumons pleins.

Jeux sur l'eau

Le dimanche est ensoleillé et moins venteux, il est plus propice aux jeux dans l'eau.

On commence la matinée tranquillement en naviguant de bac en bac entre les îles de Berder, La Jument et Hent Henn.

Au retour on rejoint les jolies plages Est de Berder pour expérimenter de nouvelles sensations avec l'eau.

Rechercher l'équilibre dans la gîte

WE Kayak et yoga edition 2 - 8

S'allonger sur l'eau avec son gilet, puis avec la pagaie (le "sculling").

WE Kayak et yoga edition 2 - 9

WE Kayak et yoga edition 2 - 10

Fin en yoga

En milieu d'après-midi on a retrouvé notre professeur de yoga pour une 2è séance. Au programme : étirements, postures d'équilibre, respiration...

Chaque séance se termine par un moment de relaxation. Parfaitement "zen", il ne reste plus qu'à rentrer après ce weekend qui visait le bien-être, dans un cadre propice : le camping de la Fontaine du Hallate nous a encore réjouis avec sa nature florissante, le chant des grenouilles et son accueil chaleureux.

Conclusion

Cette année encore nous avons expérimenté de nouveaux jeux, ce programme se construit avec les apprentissages glanés ici et là et avec l'apport de chaque participant. C'est ce partage que j'encourage et qui me motive pour proposer ces weekends.


05 juin 2013

Stage d'esquimautage groenlandais

Fin juin, un stage d'initiation et de perfectionnement à l'esquimautage groenlandais est proposé par le club RKM à Larmor-Baden (56) dans le Golfe du Morbihan.

Ce stage sera animé par les membres de RKM, ainsi que par Kamp Absalonsen.

Du 22 au 30 juin, weekends et soirées : programme et inscription


05 juin 2013

Mon gilet de sécurité

Je souhaitais acquérir un gilet de sécurité (ou "gilet moniteur"), qui réponde à mes exigences à la fois pour la rivière et la mer.

Il a une poche parfaitement adaptée pour ma VHF et une autre poche pour y stocker mon couteau et mon APN :

Gilet Kokatat

Une poche arrière pour l'eau :

Gilet Kokatat - arriere

Il a tout ce que j'attendais d'un gilet de sécu : il est léger, est équipé d'un bon harnais, il a une bonne flottabilité, bref c'est du bon matos Kokatat, le modèle "Gilet Guide".

J'en ai fait l'acquisition sur la nouvelle boutique de Navikayak qui diversifie ses produits pour les kayakistes. Au delà des cartes et topos, ce site nous propose désormais d'autres équipements.

Contrairement à ce que laisse supposer la photo, ce gilet n'est pas particulièrement dessiné pour les femmes, il est mixte.

A visiter : la boutique kayakdiroise.fr, l'équipement du kayakiste


>>> mai 2013 :

L'Armen